自古以来,膏方都是女性养颜的秘诀。女性服膏方除了可养颜外,还能补虚疗疾。好好利用从“立冬”到明年“立春”这三个月时间,用膏方打造属于你的健康和美丽吧。
中医膏方可活血通络,滋阴润肤,补益肝肾,调和气血,治病和养颜并举。膏方既是药,有治疗作用;又是补养品,更具有调养价值。“冬主收藏,此时选用膏方调补,更能增强体质、抗病祛邪。”《丹溪心法·能合脉色可以万全》记载:“有诸内者,必形诸外”,容颜憔悴、面色发黄、有色斑都是气血不足或脏腑功能异常的表现。膏方全面调治五脏六腑、气血津液,整体调理,使脏腑调和,气血充足,而达到养生驻颜的美容效果。
中医膏方在妇科方面的适应证非常广泛,值得提倡。很多妇科疾病需要调理气血,此外,妇科疾病多需要长期服药,膏方因其味道甘甜、服用方便,更易为女性患者所接受。
月经不调、不孕症
很多都市女性都受“月经不调”问题的困扰,而月经不调又容易带来一个副产品“不孕”。比如月经量少,卵泡质量不好,难以受孕;或子宫内膜较薄,受精卵难以着床。
同样是月经不调,不同的症状开具的进补膏方也有所不同。若平时口干舌燥,失眠多梦,多属于阴虚内热,常常是“虚不受补”,容易上火,可以用熟地、山茱萸、菟丝子、女贞子、黄精、白芍等滋阴养血,生地、地骨皮等清虚热,丹参、鸡血藤等活血,加上阿胶、蜂蜜等收膏,养阴固本,为孕育准备条件。
若月经量多而色淡,面色苍白,四肢不温,神疲乏力,多属于脾肾阳虚,宫寒不孕。可用人参、黄芪、当归、川芎、熟地等健脾养血,仙灵脾、杜仲、巴戟等补肾,加上鹿角胶、冰糖、黄酒等收膏,温肾健脾,养血固本,以期来年气血旺盛,脏腑安和,孕育有望。
孕前调理
如果你有明春“造人”计划,那不妨现在就开始做“功课”———可以根据体质以及月经情况,用膏方调节阴阳气血,使身体达到最佳状态,迎接新生命的到来。
这里要提醒姐妹的是,如果你发现自己已怀孕,应停服用之前服用的膏方,所有的用药要严格遵医嘱。
产后康复
最近,正是生仔的“旺季”,如果你是位新妈妈,刚好赶上膏方调理的好时机。中医认为,分娩过程气血耗损,产后体虚,需要补益气血,促进身体康复和乳汁分泌。不过,刚生完孩子时不宜大补,一般要等恶露排完,也就是产后一到两周后才可膏方进补。
产后康复的膏方与其他膏方有所不同,可以用生化汤、八珍汤为基础补气血活血;桑寄生、杜仲、续断等补肾;怀牛膝、鸡血藤等活血通络,再加阿胶、红糖等收膏,以补益气血,通络下乳,促进产后康复。
卵巢早衰
在临床上,卵巢早衰不算少见,有的女性还没有到40岁就已经闭经,甚至还没来得及当妈妈,这其中有一部分人是由于多次促排卵导致的。坚持吃膏方对改善这部分人群的体质有明显效果,这类女性一年四季都可以吃膏方调理。
更年期综合征
女性在绝经前后可出现潮热汗出,烦躁失眠,头晕耳鸣,皮肤瘙痒;或肢体肿胀,畏寒肢冷,面色苍白,神疲欲寐;或骨质疏松,腰膝酸软,足跟疼痛等。这些症状都可以通过膏方调理来改善的。
比如可以用熟地、山茱萸、菟丝子、女贞子等滋养肝肾,杜仲、巴戟等补肾壮腰,金樱子、覆盆子等收涩固本,人参、白术、山药等以补气健脾,加阿胶、蜂蜜等收膏,以滋补肝肾,益气养血。